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衛教天地
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2024年4月18日 星期四
糖尿病,會不會很可怕?
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糖尿病 在現代是非常常見的疾病,根據台灣國民健康署統計: 18歲以上國人平均每十人就有一位罹患糖尿病 ,普及之高跟帶來的嚴重併發症也讓許多初診病患發現自己確診糖尿病後都感到焦慮>"< 接下來我們為大家簡單介紹糖尿病,還有許多病人常見的問題歐~ 糖尿病分...
2024年4月12日 星期五
清明節,你們家吃什麼? 清明節傳統美食對決!
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每年的清明節,您們家是會吃潤餅或是春捲嗎? 好吃的草仔粿都會選擇鹹的還是甜的呢? 將將~ 清明節傳統美食登場 👻 ROUND 1~~ 《潤餅X春捲》 北部潤餅: 蔬菜為主再加入紅糟肉跟蛋酥提升口感,最後撒上一點花生粉,整體口味偏清爽~ 南部春捲: 餡料先炒過,再加入滷肉或香...
2024年4月1日 星期一
我好像有代謝症候群? 怎麼辦?
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40歲的王先生是一個認真的上班族,結束一天的工作後最享受的事情就是吃飽飯後躺在沙發上看電視,再會配上好吃的洋芋片若高熱量的食物,有時可能白天太累了,一不小心就睡著,等醒來以後覺得沒事做又覺得肚子空空的就開始想吃消夜,當然晚上睡不著又開始熬夜結果就是整天很疲倦。就這樣體重從...
2024年3月2日 星期六
關於我們,院所特色與願景
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主治項目 小兒成人疾病/氣喘鼻過敏/發燒/鼻竇炎/嘴破/中耳炎/耳痛/耳悶耳鳴/久咳不癒/聲音沙啞 糖尿病/高血壓/高血脂/痛風/腎臟病/代謝症候群/甲狀腺疾病/頭暈/眩暈/失眠/自律神經失調 腸胃不適/脂肪肝/腰頸背痛/關節炎/泌尿道感染/公自費疫苗注射/成人及幼兒健康檢查諮詢...
2024年3月1日 星期五
跟著營養師,聰明點桌菜~
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這次的營養特集,要來談談如何點桌菜~~ ✨妳也有點菜困難嗎??? ✨ 菜單上每一道都看起來很好吃,究竟要怎麼選才能兼顧美味和健康?營養師幫你列出幾個重點: 1️⃣ 避免高油脂烹調方式,像是鳳梨蝦球🍤(裹粉炸)、宮保雞丁🐔(雞丁先過油後炒)、糖醋排骨🐷(排骨先炸後炒),這...
2024年2月4日 星期日
天冷好想吃火鍋!營養師教你怎麼吃!
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🍲天冷好想吃火鍋!🥦🌽🥬🍅 跟著營養師吃,吃的美味又均衡^^ 👩⚕️第一招:選擇低油、低鈉湯底 ⭐️麻辣鍋、沙茶湯底每碗(250-300cc)就有約一湯匙🥄的油脂~屬於紅燈選項❌ ⭐️牛奶鍋、南瓜鍋等熱量及油脂含量相較低一些,但主要還是以糖、澱粉作為基底的湯...
2023年9月5日 星期二
兒童成長門診預約制流程說明
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前台大兒童醫院小兒遺傳內分泌專科卓芷伊主治醫師除了在立康南勢診所一般兒科門診外,每周一早上及周五晚上增設兒童成長特別門診,提供身高及性早熟等內分泌相關問題的諮詢及治療。 諮詢項目 性早熟(女孩初經太早、胸部發育過早;男孩長鬍鬚、提早變聲) 身高諮詢(身材矮小) 生長遲緩(體重低於...
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